ดีจริงๆ นม-กระเทียม สุดยอดเครื่องดื่มรักษาหอบหืด แก้นอนไม่หลับ ข้ออักเสบ (พร้อมวิธีการทำ)


ภาพประกอบ http://sukkaphap-d.com

วันนี้เรามีเคล้ดลับและสาระดีๆสำหรับใครที่ชอบทานกระเทียมรู้หรือไม่ประโยชน์เยอะมาก  มาดวิธีการทานที่ให้ประโยชนืกับร่างกายกันเลย

 

ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับขั้นตอนการทำ

1.นม 500 มิลลิลิตร
2.กระเทียมปอกเปลือกและสับ 10 กลีบ
3.น้ำตาล2-3 ช้อนชา
4.น้ำ 250 มิลลิลิตร

 

วิธีทำ:

เทน้ำและนมใส่หม้อ ตามด้วยกระเทียมและนำไปตั้งไฟให้ร้อนรอจนส่วนผสมเริ่มเดือดและคนส่วนผสมไปเรื่อยๆ จนส่วนผสมระเหยออกครึ่งหนึ่งจากนั้นเติมน้ำตาลลงไปผสมและเสริฟเครื่องดื่มนี้ขณะที่ยังอุ่นๆ จะดีที่สุด

นี่คือประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียมและนม

โรคหอบหืด – ถ้าคุณกินกระเทียม 3 กลีบทุกคืนมันจะช่วยบรรเทาอาการหอบหืด

โรคปอดบวม – ถ้าคุณกินนมกระเทียมวันละสามครั้งทุกวันจะช่วยรักษาโรคปอดบวมได้

ปัญหาการเต้นของหัวใจผิดปกติ – เครื่องดื่มนี้มีประสิทธิภาพมากช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและช่วยป้องกันการอุดตันในเส้นเลือดทำให้ระบบเลือดไหลเวียนดีขึ้น และถ้าใช้กระเทียมกับนมไขมันต่ำจะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับการแก้ปัญหาการเต้นของหัวใจ

ดีซ่าน – กระเทียมดีเลิศสำหรับการกำจัดสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย เนื่องจากกระเทียมจะไปกระตุ้นเอนไซม์ในตับ เพราะตับต้องการกำมะถันเพื่อการล้างสารพิษในร่างกายและกระเทียมก็อุดมไปด้วยกำมะถัน ส่วนผสมนี้จึงดีเลิศสำหรับตับและให้ผลอย่างไม่น่าเชื่อ อีกทั้งยังเป็นแหล่งรวมของอัลลิซิและซีลีเนียมซึ่งจะช่วยเพิ่มการผลิตน้ำดีและช่วยลดปริมาณไขมันในตับ ถ้าคุณกินนมกระเทียม 4-5 วันคุณจะรักษาโรคดีซ่านได้

โรคข้ออักเสบ – ถ้าคุณกินนมกระเทียมเป็นประจำทุกวันจะช่วยลดอาการเจ็บปวดและการอักเสบจากโรคข้ออักเสบ

นอนไม่หลับ – นมกระเทียมจะช่วยให้คุณนอนหลับสนิทเพราะสารธรรมชาติในกระเทียมสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้

อาการไอ – นำขมิ้นไปรวมกับเครื่องดื่มนี้สำหรับรักษาอาการไอ นี่คือเหตุผลเพราะกระเทียมมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีศักยภาพซึ่งใช้เป็นยาแก้ไอที่ให้ผลอย่างน่าอัศจรรย์ ถ้าคุณเพิ่มน้ำผึ้งลงไปในผสมนี้ก็จะช่วยขจัดเสมหะและอาการไอได้ดีที่เดียว

วัณโรค – ส่วนผสมนี้มีประโยชน์มากสำหรับรักษาโรควัณโรค เพราะสารกำมะถันในกระเทียมจะช่วยรักษาโรคนี้ได้อย่างยอดเยี่ยม โดยให้คุณนำกระเทียม 240 กรัมและนมกับน้ำหนึ่งลิตรไปต้มจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน และรอจนกว่าจะระเหยให้เหลือหนึ่งในสี่ จากนั้นให้คุณกินยาต้มนี้วันละสามครั้ง

คอเลสเตอรอล – ถ้าคุณกินนมกระเทียมอุ่นๆ อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ระดับของลิโพโปรตีนในเลือด(LDL) หรือคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีจะลดลงและจะเพิ่มระดับของลิโพโปรตีน (HDL) หรือคอเลสเตอรอลที่ดีในร่างกายของคุณแทน

ระบบทางเดินอาหาร – กระเทียมมีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพมาก มันสามารถเสริมระบบภูมิคุ้มกันและการบำรุงรักษาระบบทางเดินอาหารให้กับคุณ ส่วนผสมนี้เป็นประโยชน์มากสำหรับการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้กระเทียมยังช่วยให้เกิดการหลั่งของน้ำย่อยและบรรเทาโรคท้องร่วงได้อีกเช่นกัน

ความอ่อนเพลีย – กระเทียมนมเป็นวิธีรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาการอ่อนเพลียเมื่อยล้าอีกทั้งยังช่วยจัดการกับปัญหาการมีบุตรยากเพียงนำกระเทียมไปรวมอยู่ในอาหารที่คุณรับประทาน

เส้นประสาทไซอาติก (Sciatic) หรืออาการปวดสะโพก – นมกระเทียมสามารถช่วยรักษาอาการปวดเส้นประสาทสะโพกได้ดีมาก เพียงคุณดื่มเครื่องดื่มนี้มันจะช่วยลดอาการปวดสะโพกของคุณ

ที่มา http://www.rak-sukapap.com/2016/10/blog-post_164.html


log in

reset password

Back to
log in